ちゃんと湯船に浸かってますか？

こんにちは～ 中目黒　美容室　Tree.です♪ ここ数日ほんとに寒い！！ いよいよ来たか・・・冬。 そんな日のお風呂って最高ですよね！ 毎日湯船に浸かってますか？ シャワーで済ませてる人も多いかと思いますが

湯船に浸かると健康にも美容にも良いことがいっぱい☆ 血行が促進されると体内の廃棄物や乳酸などの疲労物質が

より早く排出されやすくなります。 そのため疲れが取れ回復が早くなり、代謝も良くなります。 40～42℃の熱めのお湯に浸かると、ヒートショックプロテインという

たんぱく質が増えていきます。

実はこのたんぱく質には、コラーゲンの減少を止める働きがあるので

美肌効果抜群☆ リラックス効果も抜群！ 就寝前にお風呂に入ってからだの芯を温めておくと

寝る時に体温が下がって効果的です。 私も頑張って毎日湯船を目指します！！！

Tree. 東京都上目黒2-25-13エムス東201 TEL 03-6303-2800 URL tree-hair.net OPEN 11:00~21:00-WEEKDAY 10:00~20:00-SATURDAY 10:00~19:00SUNDAY/HOLIDAYS CLOSE 火曜日